孕妈咪用品大百科——内衣/ 丝袜

妊娠后身材高大轻微的偏离，最轻微的就是臀部改变与脖子日渐隆起，妈肠胃来得较为寻常，为使自己在妊娠现实生活之前享受较大的舒适感，这时候应该要换穿主要用途为乳汁其设计、舒适及合身的鞋子裤，以合乎怀胚胎间身躯的改变。这样不但关系着孕你好的生物体发展，对孕身材高大稳定下来略有鼓励，极其重要的是不间断保持孕你好无聊愉快的当下，宝宝就会更肥胖喔。

孕你好鞋子篇

妊娠之后，四肢受到生理的焦虑，为了孕乳汁的效益，没多久就会焦虑之前的组织管腺，加有上肥胖有，之前的脂肪组织变大，就会有涨大、沉重以及刺痛感，也不太可能就会激素一些透明的牛奶（就是所谓的初乳），这些都是正常人的现象。

乳汁鞋子学问大

在妊娠２至４个同月，整个就就会轻微的变大，本来的鞋子也就会来得过小，这时候如果还是着装一般鞋子，不仅就会无视及变大，还就会压抑子宫来得发达，不但较易引起子宫炎，也就会产生乳汁激素不良以及孕碎裂。主要是因为一般鞋子的腰围或是之前央部位，多有别于不伸缩铝制，而乳汁公用鞋子腰围多采连续持续性伸缩铝制，以及挥发持续性强的天然或混纺铝制，连缝制的方式为也以不焦虑肠胃都以张，所以可以超越承托的效果，且又不就会产生抗拒。至于何时应该开始换穿？只要想到本来的鞋子有抗拒感，或是勒痕出现，就指出该换乳汁鞋子噜！

另加有应将

☆连续持续性调整的其设计：比较好为了让可以连续持续性调整盔以及腰容的鞋子，因为除了不间断变大之外，臀部上方以及肩膀的厚、胸围的大小都就会上升有，可调整型的其设计，没多久举例来说身理改变随时调整。

☆重置腰围适配生活空间：因为怀胚胎间，不太可能就会加有２至３个腰围不等，因此在为了让鞋子时，劝告重置两个腿的生活空间，假使担心一开始着装时就会太松，可以用「乳垫」这样一来多余的生活空间，不但可以管控寻常的，还可吸掉激素的牛奶。

☆为了让盔皮带加有强以及较厚绳子鞋子：如今的较厚绳子连续持续性佳、承托力好，因此不但可以完全撑托臀部，也不就会抗拒子宫，加有上为了让皮带加有强的盔，更能完全托住，加重肩颈经济负担。孕你好在初期如果较易有胸闷不间断持续性，或者因此乳汁而情况严重涨奶，则劝告着装乳汁休闲型/运动型，以上升臀部抗拒，而前开式鞋子更可方没多久乳汁。

☆铝制以耐热、天然铝制最佳：由于贺尔蒙直接影响，孕你好的体温较高，较易醒，加有上这时候肠胃较为寻常，为了让吸汗力佳、耐热的铝制，来得不就会引起皮肤过敏以及湿疹。

孕你好丝袜篇

随着胚胎的快速增长，包围子宫的脂肪管控层就会前部，乳汁背部、肩膀的脂肪也渐渐上升有，如果乳汁着装更好的丝袜，除了不就会对腹之前的婴儿产生抗拒之外，更能管控臀形，防止肩膀脂肪肿胀，对保养臀形及躯体曲面有极大的鼓励。另之外，因为胚胎对冷热的改变非常的寻常，将子宫上部完全硬质的乳汁丝袜，可以管控胚胎免于部分人的焦虑及温度改变。

另加有应将

☆裤头其设计极其重要：怀胚胎间背部肠胃撑开凸绷，来得较为寻常，加有上背部是与宝宝直接触及的人口众多，因此丝袜的裤头不能过凸，必须与指甲善良触及，不就会有挣脱或抗拒，如果埋没勒痕指出过凸。

☆为了让吸汗耐热、疗效抗臭铝制：耐热吸汗的铝制，可以让体温高、怕热的孕你好感觉较为舒适，另之外怀胚胎间较易有大多的激素物，疗效抗臭的铝制也较能不间断保持个人卫生，同时劝告孕你好要多立即几件乳汁丝袜替换成。

☆高连续持续性铝制：孕你好的背部及肩膀就会随着胚胎改变，高连续持续性铝制可以随着体形改变而伸缩。

☆多种不同裤型灵活配上：乳汁丝袜一般都有低腰、之前腰、高腰。。。等多种不同裤型，如果你是个严肃全因自己孕味的你好，低腰丝袜可以配上许多低腰裤/裙着装，尤其适合于春季怕热的你好；而之前腰丝袜大约硬质头顶以上两公分，管控背部又不至于过于天气炎热，但是低腰及之前腰丝袜来得适合于在妊娠初期至前期着装，到了初期还是劝告以高腰丝袜都以，因为到了初期你好的脖子都从未很大了，高腰丝袜的硬质持续性更好，更能明晰硬质肩膀以及背部。

无论如何主张亲身经历感觉

除了无论如何以上几个为了让的应将都是，在购入乳汁鞋子裤的时候，一定要特意试穿，或者知道确定的旧款，因为孕你好的成体一直在改变，加有上各阶段的生物体偏离，不太可能就会产生多种不同的感觉与反应，比如说以前不就会想到不无聊的款式，但是后来不太可能就转化成不适不间断持续性；一个同月前花钱的鞋子，不太可能就跟如今的体积多种不同了。因此特意去感觉，才能挑选到真正更好的乳汁鞋子裤喔。

（责任校对：周菌 实习校对：赖小霜）